Bob Casino Online Casino ülevaade - Vastutustundlik Mängimine

Mõnel mängijal on kontrollimatu soov hasartmänge mängida, kuigi see nõuab nende elu. 

Hasartmängud, nagu narkootikumid ja alkohol, stimuleerivad aju tasustamissüsteemi ja on seetõttu väga sõltuvust tekitavad. 

Mängijad peavad hasartmängudega tegelemisel olema väga ettevaatlikud ja probleemide korral võivad nad ühendust võtta mõne järgmiste organisatsioonidega:

• Anonüümsed mängurid
• GamCare
• Hasartmänguteraapia

Hasartmänguprobleemid võivad ette tulla igaühega ja kunagisest lõbusast tegevusest võib kergesti saada ebatervislik kinnisidee, millel on tõsised tagajärjed.

Probleemsed mängurid teevad lõpuks asju, mida nad poleks arvanudki, näiteks varastavad raha või võtavad endale tohutu võla.

Mängijad, kes on mänguhimulised, ei suuda mänguimpulsi kontrollida, kuigi sellel on negatiivsed tagajärjed nii neile kui ka nende lähedastele.

Mängijatel võib olla hasartmänguprobleeme isegi siis, kui nad ei ole täielikult kontrolli alt väljas. Probleemseks hasartmänguks loetakse iga hasartmängu, mis häirib inimese elu. Mõnikord võib tunduda, et inimene on jõuetu, kuid probleemi lahendamiseks saab ta teha palju asju.

Esimene samm oleks müütide ja faktide eraldamine:

• Probleemsed mängurid mängivad iga päev – kui hasartmängud tekitavad probleeme, siis pole vahet, kas mängija mängib iga päev või aeg-ajalt.
• Mängijad, kes saavad endale lubada hasartmänge, ei saa sõltuvust välja arendada – mida mängurid ei mõista, on see, et liigne hasartmängimine ei põhjusta ainult rahalisi probleeme. Mängijad, kes veedavad liiga palju aega hasartmängudele, kipuvad oma suhteid häirima, kaotama töö ja neil on isegi ärevusprobleemid.
• Vastutustundetutel ja tahtejõuetutel mängijatel võib tekkida sõltuvus – hasartmänguprobleemid võivad mõjutada igasuguse intelligentsuse tasemega inimesi. Seega peavad kõik sellesse meelelahutusvormi sisenedes olema ettevaatlikud.

Hasartmängusõltuvuse märgid ja sümptomid

Kahjuks on hasartmängusõltuvus tuntud kui "varjatud haigus" ja sellel pole ilmseid märke ega sümptomeid. Esimene asi, mis mänguritel on probleem, on tegeliku probleemi eitamine.

Kõigil, kes tunnevad vajadust olla oma hasartmängude osas salajased, on hasartmänguprobleemid. Hetk, mil mängija hakkab hasartmängudele kulutatud aja ja rahasumma kohta valetama, on käivitav märk, et probleem on olemas.

Kõigil, kellel on probleeme oma hasartmängude kontrollimisega, on tõenäoliselt hasartmänguprobleemid. Mängijad, kes lihtsalt ei suuda hasartmänge lõpetada enne, kui nad kogu oma raha kaotavad, tekitavad suurema tõenäosusega sõltuvuse, kui nad seda juba teinud ei ole.

Kõigil, kes mängivad hasartmänge isegi siis, kui neil pole raha, on tõenäoliselt hasartmänguprobleemid. Mängijatel, kes kulutavad kogu oma raha hasartmängudele, isegi selle raha, mis pidi olema millekski muuks, tekib tõenäoliselt sõltuvus.

Eneseabi hasartmängudega seotud probleemide korral

Esimene samm sõltuvusest ülesaamiseks on mõistmine, et tegemist on tegeliku probleemiga. Palju raha kulutamine ja võlgadesse sattumine nõuab palju tööd ja julgust, et olukorrast välja tulla.

Mängijad ei pea meelt heitma, sest paljud inimesed on selle läbi elanud ja suutnud leida väljapääsu. Abi paluda pole kunagi liiga hilja ja mängurid peavad meeles pidama, et see ei ole midagi, mida nad ise teha ei saa. Nad vajavad oma lähedaste abi ja tuge.

Mängijad peavad leevendama ebameeldivaid tundeid ja asendama need tervislikumatega. Hasartmängud võivad tunduda hea viis aega veeta, kui kellelgi on igav või üksildane. Kuid on ka teisi tervislikumaid asju, mida inimene saab teha, näiteks treenida või veeta aega koos sõpradega, kes muide hasartmänge ei mängi.

Ümbritsege inimesi, kes ei mängi hasartmänge. Väga oluline on võidelda sõltuvusega lähedaste toel. Taasta mõned vanad suhted ja veeda aega pere või kolleegidega.

Liituge tugirühmaga. Maailmas on palju organisatsioone, kus samade probleemidega inimesed kogunevad ja üksteist aitavad.

Ja kes suudaks paremini mõista probleemset mängurit kui keegi, kes on samade probleemidega läbi elanud?

Anonüümsed mängurid on väga populaarne organisatsioon, mis pakub probleemsete mängurite abistamiseks 12-astmelist programmi. Iga inimene peab leidma endale sponsori, kes on endine mängur ja kellel on kogemusi sõltuvusest vabanemiseks.

Mängijad, kes tegelevad meeleoluhäiretega, nagu depressioon, stress või ainete kuritarvitamine, peavad abi otsima. Need probleemid võivad vallandada hasartmänguprobleemid ja muuta olukorra veelgi hullemaks.

Kuidas hasartmängud lõplikult peatada

Juhe läbi lõikamine ja hasartmängudest loobumine pole keeruline, kuid taastumine on küll. Tänapäeval on hasartmängud kergesti ligipääsetavad, mistõttu on taastuvatel sõltlastel raskem vältida tagasilangust.

Igatahes on siiski võimalik hasartmängudest eemale hoida ja selleks peavad probleemsed mängijad ümbritsema end inimestega, keda nad usaldavad ja kellega koos end turvaliselt tunnevad, vältima ahvatlevaid keskkondi ja veebisaite ning leidma enda jaoks tervislikumaid tegevusi.

Hasartmänguhimuga tegelemine

Hasartmängutung tundmine on täiesti normaalne, kuid kui probleemsel mänguril kujunevad välja tervislikumad harjumused ja ta leiab tugeva tugivõrgustiku, muutub ihale vastupanu kergemaks.

Mängijad peavad hasartmänguhimu löömisel silmas pidama paari asja:

• Ära jää üksi koju – kui mängija tunneb isu hasartmängude järele, peab ta leidma inimese, kellega koos aega veeta, või minema anonüümsete mängurite koosolekule.
• Hasartmängude edasilükkamine – kui mängijal tekib hasartmängutung, peab ta mõnda aega ootama ja tung võib üle minna või muutuda piisavalt nõrgaks, et vastu seista.
• Visualiseeri – alati, kui mängijal tekib tung hasartmänge mängida, peab ta ette kujutama, mis juhtub siis, kui ta alla annab. On tõenäoline, et ta raiskab kogu oma raha ja mängusessiooni lõpus tunneb ta end veelgi hullemini.
• Leia mõni muu tegevus – kui mängijal tekib soov mängida, peab ta leidma mõne muu tegevuse, nagu filmi vaatamine või jõusaalis käimine.

Hasartmängusõltuvuse ravi

Abi otsimine ei tähenda, et inimene on nõrk, see tähendab lihtsalt seda, et ta on selles eluetapis, kui ta vajab professionaalset abi.

Iga mängur on ainulaadne ja ta vajab spetsiaalselt nende vajadustele kohandatud programmi. Saadaval on palju erinevaid ravivõimalusi ja mõned neist hõlmavad järgmist:

• Taastusravi programmid – need programmid on suunatud tõsise hasartmängusõltuvusega mängijatele, kes ei saa hasartmänge vältida.
• Põhihaiguste ravi - see programm on kombinatsioon ravist, ravimitest ja elustiili muutmisest. Hasartmänguprobleem võib olla bipolaarse häire tagajärg, seega peab terapeut selle välistama.
• Kognitiivse käitumise programm – selle programmi eesmärk on muuta ebatervislikku käitumist ja õpetada mänguritele, kuidas võidelda hasartmängutungiga.

Kuidas aidata kedagi, kellel on hasartmängusõltuvus

Kui teate kedagi, kellel on hasartmängudega seotud probleem, saate neid aidata. Hasartmängusõltuvus on ebatavaline olukord, mis mõjutab mitte ainult mängurit, vaid ka tema ümber olevaid inimesi.

Inimesena võivad teil hasartmängusõltuvusega inimest tundes tekkida segased tunded ja see on täiesti normaalne.

See võtab palju energiat ja aeganõudev, kuid hea uudis on see, et tunneli lõpus on valgus. Oleme kohanud palju inimesi, kes on hasartmängude tõttu läbi elanud õudusunenägu, kuid on lõpuks probleemist üle saanud.

Peate meeles pidama, et te ei saa veenda kedagi hasartmänge lõpetama, see peab olema tema otsus, kuid võite teda julgustada ja proovida kõike, mis võimalik, et aidata neil sõltuvusest üle saada.

Neli näpunäidet inimestele, kes tunnevad kedagi, kellel on hasartmängusõltuvus

Teil on õigus iseendale nii emotsionaalselt kui ka rahaliselt. Te ei saa lasta kellegi teise sõltuvusel oma elus domineerida ega ignoreerida oma vajadusi.

Mõnikord võib kallima hasartmängusõltuvusega toimetulemine tunduda ülejõukäiv. Seetõttu on abi otsimine väga oluline. Kui saate teada, et paljudes peredes on sama olukord nagu teie, tunnete end veidi paremini ja tunnete, et te pole selles üksi.

Hoolitse pere rahaasjade eest. See ei tähenda, et peate kõige pärast muretsema, kuid aitab teil tagada, et teie rahalised vahendid ja krediit pole ohus.

Sissemakse limiit

Bob Casino hoolitseb selle eest, et mängijad oleksid alati kaitstud. Sel põhjusel pakuvad nad paari erinevat funktsiooni, mida mängijad saavad kasutada, et aidata neil oma hasartmängutung kontrollida.

Väga oluline on teada hasartmängude tagajärgi ja see aitab mängijatel sellele tegevusele ettevaatlikumalt läheneda.

Üks väga oluline tööriist on sissemakse limiidi seadmine. Soovitame mängijatel seada sissemakse limiit juba enne hasartmängu alustamist. See aitab neil hoida oma rahaasjade üle kontrolli. Mängijad saavad määrata sissemakse limiidi päevaks, nädalaks või kuuks.

Kaotuse piirmäär

Mängijad peavad otsustama, kui palju raha nad on valmis kasiinos päeva, nädala või kuu jooksul kaotama. Kaotus põhineb esialgsel sissemaksel, mitte omistatud võitudel, nii et see võib mõne mängija jaoks segadust tekitada.

Oletame, et mängija teeb 50 dollari suuruse sissemakse ja seab kahjulimiidiks 20 dollarit. Kui nad võidavad mängu ajal tohutu summa, oletame 500 dollarit, ja kui nad jätkavad mängimist, võivad nad kaotada rohkem kui 20 dollarit 500 dollari saldost, kuna kaotuslimiit põhineb esialgsel sissemaksel.

Seansi limiit

Mängijad saavad hasartmängude mängimise ajale piirangu seada. See aitab neil mitte kiirustada otsuseid ja mõistavad, et mängude mängimiseks on veel üks päev.

Enese välistamine

Enesevälistus on paus hasartmängudest. Mängijad saavad seada enesekeelu limiidi 6 kuuks, 9 kuuks või 1 aastaks. Selle aja jooksul ei saa mängijad kasiinos sissemakseid teha ega pärisrahaga mängida. Veelgi enam, kasiino ei saada ühtegi reklaammeili, et mängijad ei tunneks kiusatust mängida.

Hasartmängudest väljajätmiseks peavad mängijad võtma ühendust klienditoega, kes aitab neid protsessi käigus.

Soovitame mängijatel võtta ühendust ühega järgmistest organisatsioonidest, kui nad usuvad, et neil on hasartmänguprobleemid:

• Anonüümsed mängurid
• GamCare
• Hasartmänguteraapia

Vastutustundlik mängimine

Hasartmäng online kasiinos peaks olema lõbus tegevus, mitte lisapinge põhjus. Kahjuks on teatud protsent inimesi, kes kaotavad kontrolli oma hasartmänguharjumuste üle ja neil tekib sõltuvus. Väga oluline on juba enne mängima asumist endale selgeks teha üks oluline asi ja see on see, et hasartmänge ei tohiks näha sissetulekuallikana.

Kui mängija mõistab, et kulutab raha, mille kaotamist ei saa endale lubada, või kui mängud hakkavad segama nende tavapärast igapäevast rutiini, peaks ta kaaluma teatud meetmete võtmist, näiteks kulutatud aja ja raha piiramist.