CasinoRankis usume, et hasartmängimine peaks alati olema meelelahutuslik. Selle tagamiseks on oluline praktiseerida vastutustundlikku hasartmängimist. See tähendab oma piiride teadmist, kontrolli säilitamist ja vajadusel abi otsimist. Julgustame kõiki meie saidi külastajaid mõistma ja omaks võtma vastutustundliku hasartmängimise tähtsust, edendades turvalist ja nauditavat mängukogemust kõigile.
Sea Eelarve
Üks olulisemaid samme vastutustundliku hasartmängimise juures on eelarve seadmine. Enne mängima asumist otsusta, kui palju raha saad endale lubada kulutada. See peaks olema summa, mis kaotuse korral ei mõjuta sinu igapäevaelu ega rahalist seisu. Pea sellest eelarvest kinni ja ära kunagi püüa kaotusi tagasi võita kulutades rohkem, kui plaanisid. Eelarve seadmine aitab sul nautida hasartmänge ilma rahaliste muredeta. Pea meeles, et hasartmängimine on meelelahutus, mitte viis raha teenida.
Tea, Millal Lõpetada
Teades, millal lõpetada, on vastutustundliku hasartmängimise oluline osa. Mängu põnevusest on lihtne kaasa minna, eriti kui sul on võiduseeria või üritad kaotusi tagasi võita. Kuid mängusessioonidele ajapiirangute seadmine ja nendest kinnipidamine aitab sul seda vältida. Kui tunned end frustreeritult, ärritunult või mängid kauem, kui plaanisid, on aeg teha paus. Lõpetamine tagab, et sa säilitad kontrolli ja hoiad hasartmängimise lõbusa tegevusena.
Tunnusta Sõltuvuse Märke
Hasartmängusõltuvus on tõsine probleem, mis mõjutab paljusid inimesi. Oluline on sõltuvuse märke varakult ära tunda ja võtta meetmeid sellega tegelemiseks. Kui sa pidevalt mõtled hasartmängimisele, valetad oma hasartmänguharjumuste kohta või kasutad hasartmänge probleemide eest põgenemiseks, võivad need olla sõltuvuse tunnused. Julgustame kõiki, kes tunnevad, et neil võib olla probleeme hasartmängusõltuvusega, kohe abi otsima. Selle protsessi läbimiseks on saadaval palju ressursse.
Kontakttelefonid
Abi on saadaval kõigile, kes seisavad silmitsi hasartmängusõltuvusega seotud probleemidega. Erinevad abitelefonid ja tugiteenused pakuvad konfidentsiaalset nõu ja abi. Need organisatsioonid saavad pakkuda sulle vajalikku tuge, et taastada kontroll. Pea meeles, et abi otsimine on tugevuse, mitte nõrkuse märk.
Kui vajad abi hasartmängusõltuvusega, võivad need ülemaailmsed abitelefonid sind aidata:
Organisatsioon |
Abitelefon |
Veebisait |
Kirjeldus |
Gamblers Anonymous |
909931 9056 |
gamblersanonymous.org |
Isikute ühendus, kes jagavad kogemusi, et aidata üksteisel hasartmängusõltuvusest taastuda. |
National Council on Problem Gambling |
1-800-522-4700 |
ncpgambling.org |
Pakub konfidentsiaalset abi ja ühendab helistajad kohalike abistamisressurssidega. |
GambleAware |
0808 8020 133 |
begambleaware.org |
Pakub teavet, nõuandeid ja tasuta konfidentsiaalset tuge kõigile, kes on mures oma või kellegi teise hasartmängimise pärast. |
GamCare |
0808 8020 133 |
gamcare.org.uk |
Pakub tuge ja teavet kõigile, keda hasartmänguprobleemid mõjutavad, sealhulgas tasuta nõustamisteenuseid. |
Gambling Help Online |
1800 858 858 |
gamblinghelponline.org.au |
Pakub 24/7 tuge ja infoteenuseid vestluse, e-posti ja telefoni teel. |
Vastutustundliku hasartmängimise tavade edendamisega püüame luua turvalise ja nauditava keskkonna kõigile meie külastajatele. CasinoRankis on sinu heaolu meie peamine prioriteet. Palun veendu, et hasartmängimine jääb lõbusaks ja positiivseks kogemuseks.